今日“小雪”节气
我国多地冷空气来袭
11月22日是二十四节气的“小雪”，此时气温下降，气层温度逐渐降到0℃以下，开始降雪，但雪量不，故称小雪。我国地域辽阔，“小雪”代表性地反映了*河中下区域的气候情况。这时北方进入封冻季节，长江中下游许多地区也将陆续进入冬季。
小雪天气：北方大风降温
南方阴雨湿冷
小雪节气是寒潮和强冷空气活动频率较高的节气，今年小雪节气，我国中东部地区会出现大范围大风降温天气，并伴有雨雪天气。据中央气象台预报，受较强冷空气影响，22日08时至23日08时，甘肃大部、青海东北部、东北地区东部等地有小到中雪或阵雪，其中吉林东部的局部有大雪；江汉、*淮、江淮、江南、华南、西南地区东部等地有小到中雨或阵雨，其中江苏南部、浙江北部、福建中西部、江西东部、广东北部等地有大雨，福建西部局部有暴雨。西北地区东部、内蒙古中东部、华北、*淮等地有4～6级风；渤海、*海大部有6～7级、阵风8～9级的偏北风，东海北部有5～6级旋转风转6～7级、阵风8～9级的偏北风。
虽说全国降水随着冬季的到来，降水逐渐跌入一年中的低谷，但我国长江江南比江北雨量还是偏多，即便这一地区12月中下旬才有初雪，但此时的阴雨天气，给人们的感受已经不是深秋凉意，而是湿冷了，这种感觉比北方干冷地区有供暖条件的人们要难受得多。
小雪养生：多晒太阳防抑郁
饮食温补防感冒
小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。多晒太阳，多听音乐。清代医学家吴尚说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也。”
我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，认为常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，而人应乎自然也不例外，故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。另外，起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。
在饮食方面，这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉等；益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外，要多吃炖食和黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
小雪农事：做好冬季管理
及时收获冬菜
在小雪节气初，东北土壤冻结深度已达10厘米，往后差不多一昼夜平均多冻结1厘米，到节气末便冻结了一米多。所以俗话说“小雪地封严”，之后大小江河陆续封冻。
农谚道：“小雪雪满天，来年必丰年。”这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水均匀，无大旱涝；二是下雪可冻死一些病菌和害虫，明年减轻病虫害的发生；三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力。因此俗话说“瑞雪兆丰年”，是有一定科学道理的。
北方地区小雪以后，果农开始为果树修枝，以草秸编箔包扎株杆，以防果树受冻。且冬日蔬菜多采用土法贮存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗话说“小雪铲白菜，大雪铲菠菜”。白菜深沟土埋储藏时，收获前十天左右即停止浇水，做好防冻工作，以利贮藏，尽量择晴天收获。收获后将白菜根部向阳晾晒3天至4天，待白菜外叶发软后再进行储藏。储藏时白菜根部全部向下，依次并排沟中，沟深以白菜高度为准，天冷时多覆盖白菜叶和玉米秆防冻。而半成熟的白菜储藏时沟内放部分水，边放水边放土，放水土之深度以埋住根部为宜，待到食用时即生长成熟了。
在此期间还要做好鱼塘越冬的准备和管理，管好越冬鱼种池，是提高鱼越冬成活率的关键。还要提前做好大型牲畜越冬饲料的准备工作，保证牲畜越冬的存活量。