手指出现问题
怎么办
手指的运动医学康复训练
可以帮助你解决
……
4月22日晚7点半
年医学百家讲坛
开讲啦！
中国康复医学会物理治疗委员会会员
做客讲坛
为我们分享
同时还邀请到高校教师
作为直播连线嘉宾
下面让我们一起来回顾
专家简介
何艺
高校教师，中国音协会员，中国康复医学会物理治疗委员会会员。
曾在中央军委政治工作部担任教师。研究目前主要从事的研究领域：高等师范院校钢琴演奏教学与研究，普通高等职业院校大学生艺术鉴赏课的教学，高校学前教育专业实践研究，运动康复物理治疗，医学生开设钢琴课的可行性研究等。
年应邀参加由上海市委学位委员会主办、上海音乐学院承办、上海音乐学院音乐教育系、研究生部协办的全国艺术学研究生钢琴交叉型学科研究培训，这是上海音乐学院音教系首次推出“钢琴教学与其他专业的交叉型研究与实践”。
所获得过的奖项：
曾荣获中国人民解放军北京军区总政治部建党90周年暨学习型组织建设演讲比赛“我和我的祖国”三等奖。“波兰·中国年7月肖邦国际青少年钢琴(中国业余组)公开赛上海选拔赛”上海尚德实验学校赛场的特邀嘉宾主持，年BTV全球公益钢琴盛典网络大赛百名琴童与郎朗同台挑战世界吉尼斯记录上海和江苏赛区评审组成员。
周泰石
高校教师，主要从事医学院校文化艺术教育工作。
讲座回顾
下面就开始回顾何艺老师分享的课程
前言
手是人体重要器官，手指是向外界输出信息的接口。手指和大脑有着密切关系，中年之后常做手指运动，有助于促进血液循环，预防老年痴呆。
演奏乐器有什么好处
演奏乐器有什么好处？何老师以钢琴为例，与分享了几个案例，发现通过学习钢琴，不仅可以提升学习语言的能力、视觉功能、运动技巧等，也可以提高手指的灵活性，甚至在手指康复方面能起到很好地帮助。
为什么医学院校要开设钢琴课
在与周老师的现场连线中，介绍了在医学院校开设钢琴课的初衷。一方面是给学生在繁忙课业之余提供一个放松的平台；另一方面就是在医学实践中，发现医学与音乐之间有重大关系。
钢琴弹奏对于临床操作技术有非常重要的作用。据多年跟踪调查，医学院校里，连续5年练习钢琴弹奏的学生，无论是解剖课，还是实验操作、甚至是临床实习中，他们的缝合技术、切除技术等基本手术技术是速度最快的、更精准的。
反过来说，钢琴弹奏同样可以运用到手指康复中。
何老师总结，钢琴是一种独奏性很强的乐器，可以帮助学习者进行多元化的学习。
手的创伤和康复治疗，一种是修复受伤的神经，帮助其恢复功能，另外一种是移植，帮助患者手部功能的重建。
手指康复治疗，可以通过仪器实现对手部动作的控制，但在抓取动作无法做到手指关节那样精密。所以，现在有地方开展仿生手实验，结合生理学知识，通过计算机程序调试、语言编程写入、控制编程速度等，在临床实验中，新的方法对于手指康复治疗更加有效。
手部的神经
桡神经，正中神经以及尺神经传达着来自脑部的信号来控制手的运动。
桡动脉，尺动脉吻合成掌浅弓和掌深弓动脉供应手、手指和拇指前方的血供。
手部复杂的结构
手复杂的生理活动维持着手的正常功能。任何破坏这些结构的情况都会影响手的正常功能。
手的感觉功能和运动功能同样重要。
不科学的手指练习会带来什么危害
指腕僵硬
丧失肌肉的控制能力
手指机能的损害与治疗
●休息较长一段时间，让肌肉充分地进行自我调节和缓解。
●少用这块肌肉，避免伤上加伤。
●采用按摩，热敷、艾调（艾草调理）等中药理疗手段促进血液循环，恢复气血通畅。
●恢复性弹奏训练。
01、物理治疗
：包括关节活动度训练、增加肌力耐力的训练、牵伸训练、呼吸训练、平衡与协调功能训练、步态训练、牵引治疗等
：包括被动运动、主动运动（随意运动、助力运动、抗阻力运动）
：包括等长运动、等张运动、等速运动
02、康复模式
通过单指训练、双指训练，还是三指对指训练，使患者参与到康复训练中，增强康复效果。通过人机交互语音和图像的识别等技术，辅助患者完成手指康复训练。
03、训练模式
让患者能够主动参与到康复训练过程中，这将对提高患者康复效率、缩短患者康复周期起到积极作用。
手指机能训练的辅助作用
最后，何老师现场带领学生进行了一组
第一组：十指交叉手臂前伸
第二组：面向墙壁伸展手部
第三组：掌心相对手腕伸展
第四组：前臂伸直屈腕
05:30今天的直播回顾就到这里啦
主办单位
中国微循环学会转化医学专业委员会
“衡山论健”组委会
中国微循环学会是国家一级学会，隶属中国科技协会，主要从事生物医学微循环领域相关研究和学术交流；首任理事长是原协和医科大学副校长修瑞娟教授，詹启敏院士、刘乃丰教授分别为前任和现任理事长。，目前正在会员招募中。会员可以免费享受批量患者高效管理、个人品牌运营协助、在线会议策划服务、SCI及核心论文写作指导、医患纠纷法律咨询等福利。
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