今天我们看到很多人在这个碎片的网络时代患上焦虑症、抑郁症，其实这揭示了当今环境的变化与个体的心理机制发生着巨大的冲突。
但要如何摆脱迷茫和焦虑的状态呢？
获得内心的安全感，我们可以通过心理学这个工具来帮助我们获得心灵的解放。
船长梁晓玲目前已经带出了余名国家二级心理咨询师，还培养了上千名应用心理学人才，累计让上万人通过学习心理学改变生活的状态，提升心灵的自由度，从低落无力的状态当中走出来。
面对更多人想要提升自己内在势能，船长推出了21天人本主义心理学入门的航线。
这个训练营会用一个非常独特的方式给大家架构一个新视角，去从人本主义心理学的角度让你找到自己成长的突破点。
人本主义心理学是发端于上个世纪，但在上个世纪它并不是心理学的主流，因为它的视角是超前的。时代发展到了今天，已经到了一个人本的时代。
人本主义心理学跟其他学派有着本质的不同，在于它非常强调人的正面本质和人的价值。人本主义心理学不研究人的行为背后的负面成因，它强调的是未来视角、行动视角和潜力视角，它强调每个人都有自我实现的倾向。
人本主义心理学可以说是所有的学科之中，最