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TUhjnbcbe - 2021/2/17 15:43:00
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自学心理学如何入门?很多伙伴都有这个困惑,给大家分享一下我自己的成长经验吧!

学习心理学是源于从小对人感兴趣,故此大学时期毫不犹豫选择了心理学专业。虽然我也想和大家强调心理学≠心理咨询,但我相信对心理学感兴趣的大多说人的热情源于对咨询的好奇。所以给大家分享一下,除了本科课本上学习的心理课程外,我是如何通过心理学笔记自学心理知识,入门心理学的,也就是讲讲在心理咨询师的成长之路上,我自己的一些经验吧!

一、考取心理证书?

心理咨询师认证培训已经正式取消了,但是对于非心理对口专业的人员来讲,想要入门心理行业,我还是会强烈建议大家从最为基础的心理学知识开始学起。当然现在市场上的很多相关培训,比如国际证书,行业认证等等都是欺骗外行人的,不建议去学习了。我是12年考取的咨询师认证证书,通过了半年时间的学习,终于通过了国家的认证资格考试。

这里要注意的是,虽然我人不聪明,但毕竟是大学没有挂过科的人,很多资格认证的知识我们在课堂上都是学过的,但是在准备的时候依然很辛苦,人的心理是最为复杂的,很多知识并不是要通过死记硬背应对考试的,而是需要我们认真的领悟和学习体会的。

故此,在当前情况下,我给出的建议是,大家可以学习一些心理咨询实操指导的网络课程,在无需应对考试压力的前提下,通过对基础的认证知识的学习,我们才能真正的理解心理咨询的真谛,这些内容就像是中医的基本药理一样,没有这些,我们是没办法给患者正确的“处方”的。好消息是心理学笔记工作室为想要入门的新手咨询师准备了一系列的心理咨询师新手必备课程,总计30G的心理资料免费分享给大家!

二、心理专业书籍阅读

书籍是人类进步的阶梯,很多心理咨询方面前辈的经验都在书中进行了完整的呈现,通过阅读来入门心理学是不错的方法。我大学入门购买的第一本书籍是当年十分火爆的岳晓东博士的《登天的感觉》,这本书让我们对心理咨询有了最为初步的认识,有了最初的咨询的直感力,通俗易懂,简明扼要,是一本非常不错的心理咨询的科普性质的书籍。心理行业沉淀8年时间走过来,非常感恩遇见的是岳晓东博士而不是一些市面上常见的心灵成长鸡汤。

这里要注意的是:心理咨询是一门专业性极强的心理科学,而非市面上常见的心灵成长类图书。我也曾一度沉迷于“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”,也曾捧着“秘密”入睡。心灵成长类书籍看似很有道理,却并不会给你的专业成长任何启迪。

心理学笔记工作室为大家准备了本精选心理学书籍,分享给热爱心理学想要入门心理行业的伙伴!

三、参加心理培训课程

大家都觉得心理咨询师一个高回报的职业,其实同时这也是一个高投入的职业。参加一些心理技能培训课程是必要的,不过市场上很多面授课程已经远远超过了他们所能创造的价值,故此在入门阶段,我还是会建议大家学习一些名师大咖的网络课程。

这里需要注意的是,参加网络课程,并不代表只是报名一些一小时的免费公开课,适当的经济的投入是必要的,系统的学习可以真正的帮助你了解和选择适合自己学习的呢人,选择自己未来想要执业的技术和方向。,在通过网络课程学习和了解后,大家就可以真正的选择自己喜欢的导师和课程,参加面授班的系统培训课程了。还有一点需要提醒的是,在选择导师的时候要尤为慎重,你所跟随的心理导师将最终决定你可以在这个行业上发展多远。

心理咨询师必学的心理网课推荐:心理咨询师职业培养课程、心理咨询师基本功、催眠、沙盘、NLP、精神分析、认知行为、危机干预、家庭治疗、森田疗法、正念疗法、完形疗法、叙事疗法、个案概念、九型人格、亲子教育等。这些内容在千聊直播间心理学笔记上面都有免费的课程供大家学习!

四、不忘初心,勇往直前

关于不忘初心,是希望大家先要清楚的了解自己到底是要选择进入心理这个行业。这是心理咨询师个人成长中一辈子的重要课题。当你明确以后,请牢记使命,砥砺前行!

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