暂且把“心理学入门”的情况分成两种。一种是想正经学心理学的。比如你是心理学专业大一学生,或者想考心理学研究生,或者想作为业余爱好好好钻研。另一种是想了解一些心理学知识,希望对自己的生活,看世界的方式有所影响。
一、先说第一种情况:打算专业、系统地学习。
1强烈建议你看《向伪心理学说不》(旧版叫《与众不同的心理学》)。想成为专业人士,你要先知道自己在干什么。如果你是抱着学算命的目的来学心理学的,这本书有助于减少你的沉没成本,避免踏上不归路。
2看完这本书你就可以上路了。首先要对心理学有个总体的了解,那当然要看《心理学与生活》。这是著名心理学家津巴多老师带领撰写的一本经典的普通心理学教材。看这本书的时候配合看教学片《DiscoveringPsychology》效果更佳。当然,iTunesU上还有一些课程,不过我看过几个,都略显枯燥,就像课堂教学,而不是《DiscoveringPsychology》那样的纪录片形式。
3了解你在学什么和心理学大概是什么之后,你可以确定自己的兴趣和助攻方向了。每个方向就去找自己的教科书吧。书后面都有参考文献,而收入教科书的往往都是最经典的(当然也有点陈旧)的研究,所以顺着参考文献,找到原文,认真研读。找到自己喜欢的研究者或者领域,再继续顺着一篇一篇看……嗯。。。然后就可以踏上不归路了。
4还有心理学家的著作也很好看,可以没事儿看着玩儿。这个太多了,挂一漏万吧。Flow啊,LuciferEffect啊,StumblingonHappiness啊,theVisionRevolution啊,还有前一阵iBook2推出的时候在先要位置上出现的Incognito啊,我前一阵刚看的讲单恋的BreakingHearts啦……这些书有些虽然是教材,但是写得非常好看,茶余饭后看着也不费劲。
二、作为兴趣的心理学大多数人只是把心理学当做兴趣,希望多一个看世界的角度吧。如果是这样,就不需要特别有顺序地看了,只要挑你感兴趣的就好。这里面最大的问题是:怎样区分哪些是靠谱的,哪些是不靠谱的心理学科普?
一本一本地讲确实讲不过来。简单说,你只要