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TUhjnbcbe - 2021/3/4 1:08:00
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人们对心理学津津乐道,却又容易一知半解,往往简单地理解为心理问题、心理咨询、读心术等。心理学在在日常生活中以各种形式伴随着我们,学习心理学,可以把它的方法和成果,运用于日常生活、更好的认识和了解自己,以提高生活品质。01—《改变心理学的40项研究》作者:罗杰·霍克/豆瓣评分:9.3本书中根据心理学教科书、心理学杂志和许多心理学分支学科的权威专家的建议精心挑选,展示了心理学史上最有名的40项研究。从历史的角度和本书的篇幅两方面来看,本书选取的40项研究恰到好处,所选的这些研究在心理学史上,也许是最著名、最重要或是最具影响的。本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑。通过阅读本书,即便是初学心理学的读者,也能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。本书分十个心理学专题,有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。02—《社会心理学》作者:戴维·迈尔斯/豆瓣评分:9.4《社会心理学》这本书被美国多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。03—《乌合之众》作者:古斯塔夫.勒庞/豆瓣评分:8.3古斯塔夫·勒庞生活的年代正值法国大革命时期,社会的动荡不安令他对于大众心理与群体力量的观察格外精辟。勒庞发现:群体行为特征独特,与个体单独的行为模式完全不同。群体在组织化的过程中,每个成员的观念和想法会趋向一致,他们的自我个性逐渐消失,取而代之的是大众的群体心理。勒庞认为“民族的精神”或“种族灵*”是整个社会生活的基础,任何一个民族、种族或一种文明都有民族精神,即他们有共同的感情、利益和相似的思维方式。本身观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。04—《自卑与超越》作者:阿尔弗雷德·阿德勒/豆瓣评分:8.0阿尔弗雷德·阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师,个体心理学派的创始人。他认为,由于身体缺陷、骄纵、忽略所引起的自卑,有可能摧毁一个人,使人或自甘堕落,或发生精神异常。但另一方面,自卑也有可能使人发愤图强,力求振作,以补偿自己的弱点。自卑并不是用来打败的,不是用来对抗的,自卑本身就是我们的一部分,那即是我,只是我们的自我无法接受罢了。接受自我,将注意力投向社会和他人才可超越自卑。

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图片:来源于网络

作者:馆长,一个爱阅读、爱生活的95后工科在读男生。

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