本篇航海日志选于：
时间：-8-26至9-1
人物：7名船员
航线:21天人本主义心理学微营
人才运营官：妙语轩
教练：27度
组稿：Flying
今天跟大家分享7个在全国各地、带着各自不同生活困境的人参加了人本主义心理学入门训练后，他们经过21天会有哪些不一样的体验与收获呢？或许每个故事没有特别华丽、美妙的语言与词句，但这都是他们最真实透明的成长打卡日志，希望你也能从里面得到一些什么。
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杨春莲，坐标深圳，职业培训师困惑我不喜欢我自己，也害怕别人不喜欢我。
《真正的我不讨人喜欢》看到主题，像是在说自己。
我是个容易缺乏安全感的人，之前有过很长一段时间，特别害怕别人不喜欢自己，总是太在乎别人对自己的看法，这样导致的结果就是：内心很煎熬。
然后就会不断地对自己产生质疑——为什么TA会不喜欢我，为什么TA看我的眼神是这样的？为什么TA对我的态度是这样的？
内心有十万个为什么在心里翻腾着，当不断地对自己产生否定的时候，就会变得越来越不自信。
直到后来遇到了现在的好朋友，是她开导的我，让我在生活中不断地发现自己的优点，学会利用自己的闪光点去和别人相处。
渐渐的，我发现其实自己并没有自己内心想象的那么糟糕，我所担心的，我所在乎的东西，其实在别人眼里压根就不是事。
所以，我也学会了真诚地去关心身边的每一个人，因为我也希望别人在我有需要的时候关心我。
这个课程也是朋友推荐给我的，感觉实在太需要了。就像书中所说的“生命的过程就是做自己，成为自己的过程”，而我，也在努力做更好的自己。
收获：而我，也在努力做更好的自己。2阿酱，河南信阳，全职宝妈
困惑关闭的内心之伤痛
不知不觉已经航行了6天了，这几天我反反复复地啃书，每次都有新收获，艾伦和安的案例让我有很强的代入感，同时也获得了源源不断的力量，原来我们并不孤单，努力接纳自己，做最真实的自己。
被关闭的内心，逐渐被打开，因为是开学季。
想起还在上学时的一段伤心往事，伤害了别人也伤害了自己，一直都不敢回忆，不敢面对。
随着学习的深入，我勇敢地接受了那些伤害，并和过去的自己握手言和，内心也释然了。
心理学有疗伤的功效，现在我是深信不疑。
我开始慢慢试着接纳自己、接纳原生家庭、接纳身边的所有，虽然有些事还不能做到完全放下，但至少我不再逃避，不再恐惧。
这个星期做了两次分享，虽然不是很完美，但是是我最真实的情感和感受，能分享给大家，算是对我自己的突破，希望同时也能给大家一点温暖。
通过分享，发现我内心那个幽默逗比的戏精正渐渐复活了，很久之前，别人说我幽默可爱，我都快要忘了是什么时候的事了……
自从结婚生子再遇上家庭变故，我时常处在崩溃的边缘，每天晚上孩子睡了我会坐在床上哭到半夜，甚至一度抑郁了，宝爸都说感觉我像换了个人，整个人都暴戾了……
当我想释放真我的时候，那个负能量的小怪兽就会蹦出来，感觉全世界都欠我的，它压得我喘不过气来……
登上船真好！和小伙伴们抱团取暖，我知道我不孤单，孤独会让我更强大，知识会让我更有力量，真正的我将来也一定会被人喜欢的。
收获：我知道我不孤单，我可以更好3陈金伶，*，工程预算员
困惑自己的情绪化和控制欲
刷书《论人的成长》第十四章，似乎有了一些新的理解，我们现在所学习的模式，正是罗杰斯书中写到的模式。
船长巧妙地将这些很好的模式实践在了我们的船舱内，让每一位船员伙伴发现了自身的价值，然后产生了学习的动力和积极的态度。
大家同在一个团队中，互相赋能、互相学习、互相分享，其实有很多时候，收获跟顿悟都源自于勇敢分享的船员伙伴，他们的一席话跟一些观点能让我结合自己的思维模式使我茅塞顿开。
这周开始，我产生了严重的晕船现象，甚至听晨间导读、刷书，都没有办法缓解。
但是在昨晚的分享环节，我从中找到了很多答案跟收获，这就是一个优质团队的力量，每个人都在用自己的小力量来凝结进团队，这样参与的人数多了，这些小力量就会凝聚成巨大的力量，从而会给团队中像我这种已经掉队的晕船人员提供能量，及时地给予赋能，可以让受到赋能的伙伴及时地爬起来，加入队伍继续前行。
我们都来自五湖四海，彼此都是有一定差异的人，彼此都很陌生，看似永远不可能有交集的这群人，被集结在了一起，为了同样的目标在努力，因为相同的目标走到了一起，对着这个充满陌生的环境，输出着自己的能量给予自己温暖，让这个原本陌生又多元化的团队有了一定的力量，让我们的关系变得紧密了起来。
或许我不知道你的名字、你的身份、你的年龄、你的相貌，但是我知道，你是一个温暖而又充满能量的人！就是这么神奇的感觉，今天感觉有巨大的收获！感恩遇见，感恩赋能！
收获：五湖四海的人抱团成长，每个人都有优点，感恩相遇4
琪琪格，北京，环保工程师
困惑学习成长的困境
读完第九章，对个人中心的团队表示很向往。
线下的生活中没有遇到过这样的团体啊，希望以后我能自己组织一个。
现在在线上参与梁晓玲船长带领的团队，虽然大家很少在