首先，用一年的时间在脱离开发岗位的情况下自学Python往往并不是最好的选择，由于Python语言自身的语法结构比较清晰，所以在学习一段时间之后（不超过3个月），最好能够找一个实习岗位，然后结合具体的开发场景来提升编程能力，这样会有更快的成长速度，往往也会有更强的岗位竞争力。
相信使用一年的时间来学习Python会形成一个比较完整的知识结构，此时应该根据自己的学习方向来选择就业岗位，但是由于没有实践经验，所以岗位竞争力往往并不会很强，此时找一个实习岗位是比较现实的选择。由于Python语言是目前IT行业内应用最为广泛的全场景编程语言之一，所以Python的开发岗位也比较多，但是对于自学者来说，从事Web开发方向是比较常见的选择，也更容易入门。
对于29岁的Python自学者来说，在寻找Python实习岗位时，应该注重以下几个方面的内容：
第一：尽量选择大型科技企业。在大型科技企业实习往往会学习到很多规范化的开发流程，而且由于大型科技企业的资源整合能力会比较强，所以会为开发人员提供更多的学习和成长机会，这一点对于程序员延长职业生命周期还是比较重要的。
第二：尽量选择互联网企业。Python语言的主要应用场景集中在Web开发、大数据开发和人工智能开发领域，而目前互联网企业在这些开发领域均具有一定的开发优势，所以应该尽量选择互联网企业的实习岗位。
第三：尽量选择以产品开发为主的团队。对于程序员来说，如果想获得更长的职业生命周期，应该尽量走研发级程序员路线，而以产品开发为主的技术团队往往能够为培养研发级程序员提供必要的支撑。
我从事互联网行业多年，目前也在带计算机专业的研究生，主要的研究方向集中在大数据和人工智能领域，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以